NicoleLo罗曼

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IFBB 比基尼小姐冠军
美国国际专业ACE执教认证
淘宝店:sexysugar

周末快乐啊!同志们今天怎么安排的!我下午练完30分钟Hiit高强度间歇训练真的累的要吐了!不过歇一歇又好了🤓🤓💪🏽💪🏽冲完凉打扮下 !看电影去咯😜😜

Finally I'm back on training again!!之前因为受伤休息了将近两周啊 !感觉肌肉都要掉完了 😒😒😒正式恢复训练发觉力量下降了!哎!重新开始吧😤😤💪🏽💪🏽💪🏽

我很少穿虎纹豹纹的 好像感觉不是恨适合我。这个连体感觉还不错。难得穿一次咯

新比基尼沙滩裤 !很特别吧?老虎的眼睛😜🤣我还是偏好这种欧美款的比基尼,国内流行的带钢托厚胸垫的挤胸款更像是穿着内衣文胸去游泳😅😅没有这种款型来的好看自然 ,性感!

露臀的季节……健身是件很公平的事情 ,你的生活饮食习惯 运动付出多少 体型上就会有所回报体现 。那些看到别人的图就说是P的人 ,我在疯狂流汗训练 累的要命的付出的时候你恐怕还坐在沙发上吃零食吃烧烤冰淇淋看电视呢!哼 !!

身材曲线需要慢慢打造,坚持健身,慢慢的一些细小的变化都会让你很有收获感!